Aujourd’hui une marche un peu plus longue. Les diabétiques doivent se protéger. Mais rester à la maison entraîne une prise de poids, on se ballade près du frigo… Alors ce n’est pas mieux.

C’est pourquoi j’ai décidé de marcher 1heure par jour et une ou deux fois dans la semaine un peu plus longtemps.

Aujourd’hui une marche de 7 km. Bizarre quand je regarde le tracé… Je reste dans le rayon de 1Km autour de chez moi.

Quelques vues sur les travaux du Tramway à Belle-Beille. Décidément je m’y plais dans ce quartier.

Hoy una caminata un poco más larga. Los diabéticos deben protegerse a sí mismos. Pero quedarse en casa conduce al aumento de peso, caminamos por la nevera … Así que no es mejor.
Es por eso que decidí caminar 1 hora al día y una o dos veces por semana un poco más.
Hoy una caminata de 7 km. Extraño cuando miro la ruta … Me quedo en el radio de 1 km alrededor de mi casa.
Algunas fotos sobre las obras del tranvía en Belle-Beille. Me gusta en este barrio.